ステッパーは効果ない?実際に使っている人の評判や口コミを徹底解説!

ステッパーは効果ない?
こんなことで悩んでいませんか?
  • ステッパーを買おうか悩んでいるがおすすめが分からない
  • 家で気軽に始められそうなステッパーって効果ないのでは?
  • ステッパーを買ってから後悔したくない!
  • 実際にステッパーを使っている人の効果がある口コミや評判を知りたい

家で気軽にできる運動として有名なステッパーですが、効果が確かか気になるもの。

わたしもステッパーを使う前は「効果ない!」と勝手に思い込んでいて、1歩を踏み出せずにいました。

しかし、Xiser(エクサー)のステッパーを継続的に使って効果を実感できました。

今回はメンタリストDaiGoさんも使っているXiser(エクサー)のステッパーで、本当に効果があるのか口コミや評判、実際に使ってみた結果を徹底解説します。

「家で手軽に運動して痩せたい!」と思っている人は必見!

結論

悪い口コミ評判良い口コミ・評判
高い絶妙な達成感が味わえる
素足だと足が痛いコンパクトで場所が最小限で済む
45分も動くとキツい家で運動不足の解消になっている
最初からXiser(エクサー)のステッパーにすべき

実際にステッパーを使った効果は以下の3つ。

  • 1ヶ月で効果が出て体重マイナス1kg
  • 6ヶ月続けて体重マイナス3kgの効果
  • 1年で毎日5,000歩以上が習慣になった

ステッパーを買うなら最初からエクサーにするのがおすすめ。

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キャンペーンが終わって損する前に、スマホをいじりながら運動不足を解消しましょう!

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ステッパーの悪い口コミ3選

ステッパーのロゴは素足だと足が痛い

ステッパーの悪い口コミは以下の3つ。

ステッパーの悪い口コミ1:高い

出典: Twitter

Xiser(エクサー)のステッパーは他のステッパーと比べて高いのが難点。

確かに、価格こそ高めですがXiser(エクサー)のステッパーは一生もの。

実際わたしは2年間ずっと使い続けていて、新たにステッパーを買う必要は未だにないです。

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ステッパーの悪い口コミ2:素足だと足が痛い

出典:Twitter

素足だと足が痛くなるので、以下のようにクロックスを履くなどして対策すればバッチリです。

ステッパーで足が痛いときはクロックス

ステッパーで足が痛いと悩んでいる人には以下の記事で解決できます。

ステッパーの悪い口コミ3:45分も動くとキツい

出典:Twitter

ステッパーを使うときは汗をかくので、空調をオンにするのがおすすめです。

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ステッパーの良い口コミ4選

良い口コミ
出典:Twitter

ステッパーの良い口コミは以下のとおり。

絶妙な達成感が味わえる

出典:Twitter

ステッパーは15分乗るだけで絶妙な達成感を味わえます。

血流や作業の効率アップなどのオマケ効果も盛りだくさん!

コンパクトで場所が最小限で済む

出典:Twitter

Xiser(エクサー)のステッパーならコンパクトで場所を取りません

縦に長いステッパーなので横幅を気にしている人にもおすすめのステッパーです。

家で運動不足の解消になっている!

出典:Twitter

ステッパーは運動不足の人が家で気軽にできると評判です。

最初からXiser(エクサー)のステッパーにすべき!

メンタリストDaiGoさんのおすすめ品だったので購入。1代目のステッパーは安いものを買って早々に壊れたため、最初からコチラを選択すべきでした。何分踏んでも壊れないと聞いているため、毎日踏み続けます。

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ステッパーの世界も、安かろう悪かろうが当てはまります。

Xiser(エクサー)のステッパーは値段が張りますが、結果的にコスパ最強です。

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実際にステッパーを使ってみた効果

Xiser(エクサー)のステッパーの効果

実際にステッパーを使ってみた効果は以下の3つ。

1ヶ月で効果が出て体重マイナス1kg

ステッパーが届いた初日から10分踏み続け、1ヶ月で1kgの減量に成功!

足以外はフリーなので、スマホをいじりながらできるのが良いですね!

音がとても静かなので、ストレスもないしアパートでも近所迷惑にならないので快適♪

なにより楽しみながら気軽にステッパーを使えるのが魅力的だと感じています。

ただ、初めの頃や夏場は汗をかくのでタオルは必須だなとも感じました。

6ヶ月続けて体重マイナス3kgの効果

2ヶ月目からは15分、20分と踏み続ける時間を徐々に増やしました。

結果、6ヶ月で3kgの減量に成功!

3ヶ月目くらいからは踏むのに慣れてきて、読書をしながらのステッパーに切り替えました。

知識も下半身の筋肉もマッチョになってきて、運動不足の解消を強く実感できています。

体調が毎日良いと感じ始めたのも6ヶ月頃からです。

1年で毎日5,000歩以上が習慣になった

1年も経過すると、花粉症や夏日でも引きこもりながら毎日5,000歩以上が習慣になりました。

家が好きな人や手軽に運動をしたい人なら、1年も経てば無敵になれます。

1年経つ頃には毎日30分は当たり前になり、軽く歌を口ずさみながらのステッパーもお手のもの。

流石に30分歌い続けながらはしんどいですけどね(笑)

ステッパーを踏んだ初日では考えられないほど、体力がついたのが実感できます。

できないことができるようになる嬉しさはたまりません!

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よくある質問

よくある質問

よくある質問を1問1答で紹介します。

見た目や体重に効果が出るまでどのくらい?

わたしは1ヶ月で体重が1キロ減って効果を実感しています。見た目が変わったなと感じたのは3ヶ月を経過したころです。

ステッパーに向いている人は?

以下3つのいずれかに当てはまる人はステッパーが向いています。

  • 家で運動したい人
  • 手軽に運動したい人
  • ハードな運動が苦手な人

ステッパーで足が太くなる?

2年間使い続けていますが、ステッパーで足は太くなりません

むしろ引き締まって日常生活で動きやすくなっているのでプラスの効果ですね!

本当におすすめなステッパーは?

メンタリストDaiGoさんが使っているXiser(エクサー)のステッパーです。

価格こそ高めですが、Xiser(エクサー)のステッパー1つ買うだけで、一生ステッパーを買う必要はありません。

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ステッパーを使うと足が痛くなる?

裸足でステッパーに乗ると、ロゴマークの凹凸で足が痛いと感じます。

しかし、クロックスや内履きスニーカーを履くだけで解決します。

詳しくは以下の記事で解説しています。

まとめ:ステッパーの口コミと効果

ステッパーの評判まとめ

今回はXiser(エクサー)のステッパーの口コミや評判・実際にわたしが使ったリアルな効果を解説しました。

まとめると以下のとおり。

悪い口コミ評判良い口コミ・評判
高い絶妙な達成感が味わえる
素足だと足が痛いコンパクトで場所が最小限で済む
45分も動くとキツい家で運動不足の解消になっている
最初からXiser(エクサー)のステッパーにすべき

実際にステッパーを使った効果は以下の3つ。

  • 1ヶ月で効果が出て体重マイナス1kg
  • 6ヶ月続けて体重マイナス3kgの効果
  • 1年で毎日5,000歩以上が習慣になった

口コミでもありましたが、ステッパーを買うなら最初からエクサーにするのがおすすめ!

今なら5年間の保証とレビュー特典あり!

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